冬に気になること

こんにちは。東風整体院の顔面整体担当KOTAKAです。

この時期に気になるといえば、空気の乾燥、寒さですね

喉は粘膜に覆われていて、空気中の雑菌やウイルスの侵入を防いでくれてます

が

粘膜が乾燥すると、その働きが鈍くなりウイルスを排除する機能が低下します

肌の乾燥は、しわ、たるみ、肌荒れの直接的な原因になります

さらに、肌の機能低下にもつながります

空気の乾燥は、お肌のトラブルだけではなく、健康面でもトラブルが起きやすくなります

喉粘膜の乾燥を防ぐために、こまめなうがいや水分補給を心がけましょう

また、加湿器やマスクを使用することで、湿度を保つこともできます

寝るときにもマスクを使用すると良いでしょう

そして、

顔面整体で冬のお肌を優しくケアしましょう

顔面整体は、血行を良くし、肌再生をサポートします

ターンオーバーが正常に行われ、肌の保湿・くすみ・ざらつきもおさえます

冬の乾燥・寒さからお肌を守るためにも、顔面整体でお肌を整えることをオススメします