冬は乾燥するので🍃

この時期はとても空気が乾燥するので肌がカサカサしたり、喉が痛くなったりと色々悩まされますよね💦

風邪やインフルエンザが流行るのも空気の乾燥が影響しているんですよ💡

当院でもこの時期には加湿器を稼働して乾燥に気をつけながら施術させていただいております👨‍👨‍👧‍👧

自宅でも寝室に加湿器を置いてから、朝の喉の具合がかなり良くなりましたね☺️

加湿器が無くても部屋の乾燥を防ぐには、濡らしたタオルを部屋にかけたり、水の入ったコップを部屋のあちこちに置いておくなどで対処できます👍

寒い時期はどうしても温度を上げることだけに気を遣いがちですが、暖房と同時に加湿のことも考えて体調を崩さないように気をつけてくださいね🤓